Cara Mempercepat Koneksi Internet Modem Smartfren

Cara Mempercepat Koneksi Internet Modem Smartfren - Hai sobat, kali ini ane mau share tentang gimana sih caranya agar modem smartfren tidak lemot, modem smartfren menrupakan salah satu modem CMDA yang sangat populer untuk sekarang ini, banyak sekali di kalangan pelajar khususnya disekolah saya sendiri pengguna smartfren tidak begitu sedikit. Namun teman-teman kadang juga ada yang komplain mengapa kok modem smartfren lemot, ya memang faktor utama kecepatan modem smartfren adalah wilayah kita. Maka dari itu kita perlu merevisi terlebih dahulu jika ingin membeli modem smartfren, namun bila terlanjur terkena masalah lemot sobat bisa mencoba tips dari saya ini,  :

1. Silahkan buka aplikasi Smartfren, Pilih Menu Setiing
2. Ganti Settingan anda dengan beberapa pilihan dibawah ini

Pengaturan 1


Name : smart3
Number : *98#
Username : cdma atau wap
Password : cdma atau wap


Pengaturan 2


Name : smart2
Number : *31*11111#
Username : cdma atau wap
Password : cdma atau wap


Pengaturan 3


Name : smart3
Number : *98#
Username : cdma atau wap
Password : cdma atau wap

Pengaturan 4


Access number : #777 atau *99#
User name : cdma
Password : cdma
Advance setting : DNS
Primary DNS : 8.8.8.8
Secondary DNS : 8.8.4.4

Pengaturan 5


Access number : #777 atau *99#
User name : smart
Password : smart
Advance setting : DNS
Primary DNS : 208.67.222.222
Secondary DNS : 208.67.220.220

  Kemudian Silakan anda coba dan test satu-persatu setting-setting yang tertera diatas untuk mendapatkan koneksi internet Smartfren yang cepat dan lancar. Jangan lupa, setting sinyal disetting pada mode EVDO, agar sinyal yang didapatkan oleh modem hanya sinyal EVDO saja, dan tidak berubah ubah. Jika sobat sudah mencoba beberapa setting diatas, namun koneksi internet Smartfren anda masih tetap lemot alias lambat, mungkin memang daerah domisili anda jauh dari jangkauan koneksi Smartfren atau bahkan malah tidak ter-cover sama sekali. Mungkin itu sedikit tips dari saya untuk mempercepat kinerja modem smartfren yang lemot, semoga bermanfaat ^_^

Continue reading Cara Mempercepat Koneksi Internet Modem Smartfren

Cara Paling Ampuh Mempercepat Koneksi Internet pada Android

Cara Mudah Mempercepat Koneksi Internet pada Android - Hai sob kali ini saya akan sedikit berbagi bagaimana caranya agar smartphone android yang kita miliki memiliki kecepatan internet yang wzz-wuzz. Sobat yang memiliki smartphone keren ini pasti ingin agar koneksi internet super cepat kan ?? kalau hpnya bagus kalau akses internetnya lemot kan ya gak enk :D. Nah buat sobat yang ingin memaksimalkan kecepatan akses internet pada smartphone android, berikut tuturialnya saya bagikan :

 

1. Pilih Operator dengan Sinyal Terbanyak
Operator merupakan hal yang paling penting dalam meningkatkan kecepatan internet, perhatikan wilayah dan jangkauan operator di wilayah anda. Carilah Kartu operator yang memiliki sinyal terbanyak di wilayah anda, misalkan diwilayah saya kartu 3 sinyalnya 3G. Nah usahakan pilih operator dengan sinyal terbaik.

2. Sering Menghapus Cache
Cache adalah sebuah file-file yang merupakan hasil buangan dari kita surfing di internet, selain di komputer di smartphone seperti android ini juga ada cache. Cache pada android biasanya berasal dari browser atau google play. dengan sering membersihkan cache dimungkinkan bisa mempercepat internet anda, untuk caranya agar lebih mudah sobat bisa mendownload aplikasi pembersih cache di google play store lewat android sobat, silahkan gunakan kata kunci cache cleaner, lalu tinggal pasang dan gunakan seperti biasanya.

3. Gunakan aplikasi Untuk Mempercepat Internet
Selain menggunakan cara manual kita juga dapat menggunakan aplikasi yang telah disediakan di google play, banyak sekali aplikasi speed up internet, aplikasi ini berfungsi untuk mempercepat koneksi internet kita dengan cara otomatis.saya sarankan sobat menggunakan aplikasi yang paling banyak didownload oleh user lainnya.

Selain itu tips dari saya gunakan aplikasi browser yang berkualitas yang juga dapat mendukung kecepatan internet anda.

Nah mungkin itu sedikit tips dari saya untuk Mempercepat Koneksi Internet di Smartphone Android, selamat mencoba !!

Continue reading Cara Paling Ampuh Mempercepat Koneksi Internet pada Android

Cara Menghilangkan Suara Vokal Pada sebuah Lagu (Karaoke)

Hai sob kali ini saya akan sedikit berbagi mengenai Cara Karaoke melalui Komputer. Karaoke adalah suatu kegiatan yang sangat menyenangkan untuk semua orang, selain itu kegiatan ini juga dapat sedikit menghilangkan stress serta untuk bersenang-senang.Orang yang terkena demam karaoke biasanya mampu bertahan hingga berjam-jam karena keasikannya bernyanyi ria. Biasanya kita sering sekali melihat tema2 kita pergi ke tempat karaoke yang dijamin harganya mahal, namun disini saya akan membahas cara agar kita bisa melakukan kegiatan karaoke dirumah sendiri. hehehehe

Disini kita akan menggunakan aplikasi Adobe Audition .Pada umumnya lagu biasa akan memiliki sebuah suara vokal + instrument yang mengiringinya, Namun anda bisa memanfaatkan Tool Vocal Remove yang dimiliki oleh Adobe Audition untuk meminimalkan suara vokal pada lagu, untuk caranya berikut :

1. Pilih dan siapkan lagu yang ingin diambil vokalnya saja, lalu buka aplikasi Adobe Audition
2. Import lagu tadi dari aplikasi
3. Lalu pilih Favorite --> Vocal Remove

 

4. Setelah itu pilih File - Save As - Beri nama pada file tersebut(file mp3 telah dihilangkan vokalnya)

Nah mungkin itu sedikit tutorial Cara Menghilangkan Suara Vokal Pada sebuah Lagu (Karaoke), semoga bermanfaat dan selamat mencoba ^_^

Continue reading Cara Menghilangkan Suara Vokal Pada sebuah Lagu (Karaoke)

Cara Merawat Laptop dengan Baik dan Benar

   Sobat pernah mendengar istilah ”Sedia payung sebelum hujan” ,Ini juga bisa kita coba untuk merawat laptop kita,karena dengan kita merawat laptop kita, laptop tersebut akan awet dan bertahan lama, berbeda dengan laptop yang tidak atau jarang di rawat hasilnya laptop juga akan cepat rusak.Jika kalau sudah rusak otomatis juga akan mengeluarkan biaya untuk membenahi kerusakan tersebut.Beikut ini ada beberapa tips Cara Merawat Laptop dengan Baik dan Benar yang akan membantu sobat,Silahkan disimak

 

Cara Merawat Laptop dengan Baik dan Benar

1.Jangan Menginstall software yang tidak berguna atau jarang di gunakan

Ini di lakukan untuk memperingan kinerja laptop sobat,karena software yang terinstall dan jarang digunakan akan hanya menjadi beban pada laptop.

2.Jangan Seenaknya Mendownload Software dari Internet

Karena biasanya ada beberapa software yang mengandung virus yang juga akan membahayakan laptop sobat.Sebaiknya sebelum menginstall lakukan scan anti virus pada software yang sudah sobat download untuk antisipasi.

3.Jaga Kebersihan Laptop

Usahakan setiap kali sesudah memakai bersihkan debu yang menempel pada laptop sobat,atau sobat bisa menggunakan pelindung layar dan pelindung keypad agar laptop sobat selalu terlihat bersih.

4.Rapikan Kabel – kabel yang terhubung

Ini di lakukan untuk berjaga- jaga pada saat badan kita bergerak spontan,jangan sampai kabel tersebut tersandung,dan akhirnya kabel tersebut terlepas dari laptop dan mengganggu aktivitas sobat.

 5.Rawatlah Baterai Laptop

Usahakan pada saat baterai mengisi jangan memainkan laptop sobat,setelah penuh baru dicabut chargernya.

6.Jangan menaruh benda di atas laptop

Ini di lakukan untuk menjaga layar monitor tetap aman.Karena layar monitor laptop sangat sensitif.

7.Jika laptop bermasalah bawa ke tukang service

Jika laptop sobat sedang mengalami masalah jangan coba- coba membenahinya sendiri,bisa – bisa masalah tersebut bertambah parah

   Demikian sobat beberapa Cara Merawat Laptop dengan Baik dan Benar,Semoga Bermanfaat.^_^

Continue reading Cara Merawat Laptop dengan Baik dan Benar

Cara Mengatasi Penyakit Kulit dengan Obat Tradisional

Apa kabar sobat? Sobat pasti tahu bukan penyakit kulit seperti panu, kadas, kurap yang sering menyerang kulit kita,Pasti sangat menjengkelkan bukan pada saat penyakit ini bertempat di kulit kita.Pada kesempatan kali ini saya akan mengulas artikel tentang Cara Mengatasi Penyakit Kulit dengan Obat Tradisional,Silahkan disimak.

Cara Mengatasi Penyakit Kulit dengan Obat Tradisional

Untuk Pengobatan Penyakit Kudis dan Gatal- gatal

Sobat cukup mengambil daun salam salam seperlunya. Lalu cuci hingga bersih, kemudian  tumbuk sampai  halus sampai menjadi adonan seperti bubur. Terakhir tempelkan ke kulit yang gatal lalu dibalut.

Untuk Pengobatan Borok,Luka dan Kutil

•  Oleskan getah buah jambu mete ke daerah kulit yang luka,lakukan selama beberapa hari sampai luka mengering dan sembuh.
•  Untuk penyembuhan  kutil, ambil sebanyak  5 helai DAUN DEWA, lalu tumbuk daun sampai halus. Lalu balurkan ke kutil,biarkan hingga satu hari kemudian basuh di keesokan harinya.

Untuk Pengobatan  Eksim

•  Parut Jahe, lalu di peras ambil air perasannya.
•  Lalu campurkan air perasan  dengan parutan lobak.
•  Kemudian oles ramuan tersebut  ke daerah  kulit yang terkena eksim

Untuk Pengobatan Panu, kadas, kudis, koreng, borok

Caranya:

•  Tumbuk halus 4 rimpang lengkuas
•  Lalu tumbuk  1 Bawang putih
•  Kemudian campurkan
•  Oleskan pada tempat yang sakit

Demikian sobat Cara Mengatasi Penyakit Kulit dengan Obat Tradisional,Semoga bermanfaat.^_^

Continue reading Cara Mengatasi Penyakit Kulit dengan Obat Tradisional

5 Cara Ampuh Agar Perut Six Pack Serta Atletis

Hai sobat apa kabar? Pada kesempatan kali ini saya akan menulis artikel tentang  5 Cara Ampuh Agar Perut Six Pack Serta Atletis,pastinya artikel ini akan membantu sobat- sobat cowok khususnya yang sedang mempunyai masalah dengan bentuk perutnya.Silahkan disimak.

5 Cara Ampuh Agar Perut Six Pack Serta Atletis

1.Berkomitmen Besar Untuk Mengonsumsi Makanan yang Sehat

Ini sangat penting  dilakukan karena akan membantu sobat untuk menghilangkan lemak sederhana pada tubuh,dan sobat bisa menggantinya dengan lemak kompleks yang bisa sobat dapat dengan mengonsumsi  ubi dan beras merah.Juga hindari makanan yang mengandung banyak gula yang akan memperlambat proses pembentukan perut.

2.Cukupi Protein Dalam Tubuh

Protein bermanfaat sebagai pemegang jaringan otot saat proses pengeluaran lemak yang sobat lakukan.Cukupi protein ini sebelum dan sesudah sobat latihan.Sobat bisa mendapatkan asupan protein dengan meminum protein shake.

3.Minum 16 OZ Air Dingin Pada Saat Bangun dari Tidur

Dengan meminum ari dingin sesudah tidur akan membantu meningkatkan metabolisme dalam tubuh yang pada saat tidur metabolisme kita menurun.

4.Melakukan Aerobik

Aerobik bisa dilakukan dengan cara lari- lari kecil,bersepeda santai atau yang sejenisnya, yang bertujuan untuk membakar kalori dalam tubuh

5.Melatih Perut dengan Sit UP

Caranya baringkan badan di lantai dengan keadaan lutut di tekuk dan telapak kaki di lantai,lalu letakan tangan di belakang kepala,Kemudian tarik napas dan angkat pinggul menuju ke arah lutut.Lakukan cara ini sebanyak 30 kali sehari.

Demikian sobat beberapa 5 Cara Ampuh Agar Perut Six Pack Serta Atletis,Semoga Bermanfaat.^_^

Continue reading 5 Cara Ampuh Agar Perut Six Pack Serta Atletis

Manfaat dan Kandungan Kunyit untuk Kesehatan

Apa kabar sobat hari ini? Sobat tahu kunyit bukan,rempah yang satu ini sering di gunakan sebagai bumbu masakan di negara-negara asia,dan biasanya juga dipakai sebagai jamu tradisional yang dapat menyembuhkan beberapa penyakit.Sekarang pertanyaaanya kunyit dapat mengobati penyakit apa saja sih? Pada kesempatan kali ini saya akan membahas Manfaat dan Kandungan Kunyit untuk Kesehatan,Silahkan disimak.

Manfaat dan Kandungan Kunyit untuk Kesehatan

1.Mencegah Kanker

Di dalam kunyit ada kandungan kurkumin ,zat ini dapat menghambat terjadinya pertumbuhan pada kanker,seperti kanker pada payudara,usus,perut,paru- paru dan pada kulit.

2.Mengurangi Resiko Diabetes

Kandungan kurkumin yang  terdapat pada kunyit juga dapat mengurangi resistansi insulin.Dengan adanya hal tersebut maka kadar glukosa pada darah akan dapat dikendalikan sehingga resiko terserang diabetes tipe 2 sekalipun akan berkurang.

3.Menyembuhkan Luka

Kunyit juga dapat di pakai sebagai penyembuh luka,karena di dalamnya terdapat zat anti septik dan zat anti bakteri,dua  zat tersebut sangat baik dipakai sebagai disinfektan pada luka.

4.Mencegah Anemia

Anemia timbul dikarenakan kekurangan zat besi di dalam tubuh,sobat bisa menggunakan kunyit sebagai pencegah anemia karena di dalam kunyit juga terdapat kandungan zat besi.Zat besi ini sangat berperan penting dalam pembentukan sel darah merah,sehingga dapat menjadi pencegahnya anemia.

5.Memperlancar Sistem Pencernaan

Dengan adanya kukurmin tadi,juga bisa membantu melancarkan proses pencernaan  serta mengurangi gejala pada lambung.

Demikian sobat beberapa Manfaat dan Kandungan Kunyit untuk Kesehatan,Semoga Bermanfaat.^_^

Continue reading Manfaat dan Kandungan Kunyit untuk Kesehatan

Kandungan dan Manfaat Buah Nanas untuk Kesehatan

Apa kabar sobat hari ini? Sobat tahu bukan buah nanas,buah yang satu ini selain enak rasanya di mulut ternyata juga enak untuk tubuh kita.Pada kesempatan kali ini saya akan sedikit mengulas tentang Kandungan dan  Manfaat Buah Nanas untuk Kesehatan,Silahkan disimak.

Kandungan dan Manfaat  Buah Nanas untuk Kesehatan

1.Menurunkan Tekanan Darah

Dengan kandungan kalium di dalamnya buah ini dapat menurunkan tekanan darah.Dan kandungan serat yang ada di dalamnya dapat mencegah terserapnya lemak pada saluran pencernaan sehingga tidak terjadi penimbunan pada pembuluh darah yang juga dapat menaikan tekanan darah.

2.Menurunkan Berat Badan

Dengan kandungan vitamin C yang ada di dalamnya dapat meningkatkan proses pembakaran lemak sehingga lemak tidak menumpuk- numpuk di dalam tubuh.

3.Mengatasi Gangguan Cerna

Dengan kandungan vitamin C yang ada di dalamnya juga dapat membantu sembelit dan menghambat  proses terserapnya lemak.

4.Mengatasi Perut Kembung

Buah nanas dapat membantu tercegahnya perut kembung karena di dalam buah nanas terdapat zat bromelain yang dapat membantu proses pemecahan makanan.

5.Menguatkan Tulang

Kandungan mangan yang di dalam buah nanas juga bermanfaat bagi tubuh untuk membantu pembentukan struktur tulang agar lebih padat.

6.Mencegah Batuk dan Demam

Kandungan vitamin C yang cukup tinggi dapat memberantas virus penyebab flu.

7.Menjaga Kesehatan Gigi

Vitamin C yang ada di dalamnya juga dapat mencegah terjadinya plak pada gigi dan juga penyakit pada gusi.

8.Menguatkan Kekebalan Tubuh

Di dalam buah nanas juga terdapat kandugan asam amino esensial maupun non- esensial yang dapat menguakan sistem kekebalan pada tubuh.

Demikian sobat beberapa Kandungan dan  Manfaat  Buah Nanas untuk Kesehatan,Semoga Bermanfaat.^_^

Continue reading Kandungan dan Manfaat Buah Nanas untuk Kesehatan

Cara Cepat Mengganti Icon Folder dengan Gambar Keren dan Lucu

Cara Cepat Mengganti Icon Folder dengan Gambar Keren - Hai sobat kali saya akan berbagi tutorial tentang bagaimana caranya mengganti icon pada folder dengan gambar yang keren dan lucu. Dengan menggantinya kita tidak akan bosan bila setiap hari membukanya, selain itu tampilan komputer kita akan juga tebih menarik dan keren. Pada windows juga terdapat banyak sekali icon yang telah disediakan untuk kita gunakan. Nah untuk itu kali ini akan bagikan cara mengganti icon folder dengan icon yang keren, bagi sobat yang tertarik berikut caranya :

Cara Mengganti Icon Folder di Komputer agar Lebih Keren

1. Silahkan klik kanan pada folder yang ingin diganti iconnya, kemudian klik kanan --> pilih Properties

2. Setelah itu pilih tab costumize  kemudian pilih Change Icon

3. Setelah itu kita tinggal pilih icon yang disediakan oleh windows, (bila ingin yang keren klik browse untuk mencari file icon).

4. Setelah itu tinggal klik OK dan lihat hasilnya

  Nah mungkin itu sedikit tips untuk Cara Mengganti Icon Folder dengan Gambar Keren, silahkan dicoba dan semoga bermanfaat ^_^

Continue reading Cara Cepat Mengganti Icon Folder dengan Gambar Keren dan Lucu

Cara Cepat Install BBM di Komputer PC Update 2015

Cara Cepat Install BBM di Komputer PC Update 2015 - Untuk penggguna Android ICS keatas dan Iphone IOS pasti telah menginstal dan menikmati fasilitas BBM yang telah tersedia untuk Smartphone tersebut.Namun bagi pengguna Android versi lama tentu tidak sebereruntung mereka yang memiliki Android ICS keatas karena BBM belum dirilis untuk ICS kebawah.

  Jadi bagaimana solusi bagi pengguna gadget Android dibawah ICS ? Nah untuk itu kali ini saya akan bagikan tips dan trik agar kita tetap bisa menikmati fasilitas BBM menggunakan komputer atau laptop, untuk prakteknya kita akan membuat sebuah virtual pada komputer yang kemudian kita jalankan Android pada virtual tersebut. Nah buat sobat yang tertarik menjalankan aplikasi BBM di komputer, berikut caranya :

--> Sebelum menuju kelangkah penginstalan, sobat harus  mempunyai software di bawah ini
-  SoftwareVirtual Box
-  Software Genymotion
-  Android SDK 
- Jangan lupa untuk membuat akun di situs Genymotion yang akan digunakan untuk login pada aplikasi genymotion
- Sediakan juga koneksi Internet ^_^


--> Setelah semua alat telah disiapkan kita menuju ke penginstallan
1. Install Virtual Box nya, Doble klik program -->  next --> finish
2. Instal Genymotion yang telah didonwload di situs resminya tadi,
3. Setelah menginstal Genymotion, login dengan username yang telah sobat punya.
4. Kemudian pilih Gadget yang akan dijalankan pada komputer misal samsung Galaxy S4, pilih OS yang versi Jelly Bean keatas

5. Klik Add --> Next and Create, setelah langkah ini maka aplikasi akan mendownload android S4 yang telah kita pilih tadi.

6. Lalu kita tentukan SDK (Path to Android) klik Yes dan Browse ke file SDK yang telah didownload tadi

7. dan jika berhasil maka akan muncul tampilan Android Smartphone Samsung S4 tadi.

 8. Kemudian pilih menu, cari playstore dan ketikan BBM, kemudian klik pasang disamping aplikasi
BBM tersebut.
9. Selesai

Untuk yang gagal ###

 Ketahui jenis Processor kalian, support virtualization (VT-x or AMD-V) jika support saya saya kin
tidak akan terdapat masalah. kemudian Cek juga RAM, saya sarankan berkapasitas 2 GB atau lebih. cek juga VGA Card apa sudah mendukung OpenGL 2.0 (cari di mbah google aja yah ^_^)

Continue reading Cara Cepat Install BBM di Komputer PC Update 2015

Cara Membuat Satu Link dengan 2 Halaman Tujuan

Hai sobat kali ini saya mau share mengenai Cara agar 1 link yang kita taruh pada Blog atau Web bisa Membuka 2 Halaman  Tujuan secara bersamaan. Gunanya apa ? agar kita dapat memberikan infomasi yang memiliki dua sumber yang bisa dibuka hanya dengan 1 klik atau bisa juga untuk mengarahkan pengunjung blog kita pada 2 situs sekaligus dengan satu klik. Nah buat sobat yang ingin mencobanya berikut caranya :

Caranya sangat mudah silahkan copy script kode dibawah ini dan edit kata yang berwarna merah dengan link tujuan yang sobat inginkan, dan yang yang berwarna biru ganti dengan kata yang ingin dimunculkan pada web.

<a onclick="window.open('http://caridollaryok.blogspot.com')"href="http://komputerkuno.blogspot.com" target="new">Klik Disini</a>

Jika sobat ingin mengetahui secara langsung hasilnya silahkan Klik Disini

Nah mungkin itu sedikit trik dari saya mengenai Cara Membuat Satu Link dengan 2 Tujuan Situs, silahkan dicoba !! ^_^

Continue reading Cara Membuat Satu Link dengan 2 Halaman Tujuan

Aplikasi Buat Nonton TV di HP Smartphone Android

 

Hai sobat, kali ini saya mau share nih mengenai aplikasi yang bisa digunakan untuk melihat TV di handphone /smartphone android. TV merupakan sumber informasi yang sehari-hari kita butuhkan dan tidak jarang kita melihat TV hingga tengah malam untuk melihat siaran TV yang kita sukai.Namun sekarang kita tidak perlu lagi menyalakan TV yang banyak stepnya karena sekarang terdapat smartphone android yang kebanyakan orang menyebutnya handphone pintar. Dengan adanya smartphone android ini kita dengan mudah dapat melihat TV hari handphone. Nah untuk sobat yang ingin tahu Cara melihat TV di HP, berikut caranya :

1. Mytrans

Mytrans adalah program dari trans studio yang dimanfaatkan untuk memudahkan pelanggan setianya saluran TV mereka mudah mengakses saluran TV TransTV dan Trans7, pada website trans tersebut kita dapat dengan mudah melihat TV dengan mode desktop, nah untuk Android sendiri Trans sendiri telah menyediakan aplikasi My Trans yang dapat diunduh gratis di Google Play.

2.  Mivo TV

 

Mivo TV ini hampir sama dengan Mytrans yang terlebih dahulu dengan tampilan desktop/komputer yang memungkinkan anda untuk melihat TV atau streamingan menggunakan internet. Dan sekarang telah tersedia aplikasi MIVO TV ini untuk smartphone android.

Dengan aplikasi MIVO TV ini kita dapat melihat saluran SCTV, TVOne, ANTV, Spacetoon dan saluran TV lainnya.

Nah mungkin itu sedikit informasi mengenai  Aplikasi Cara Nonton TV di HP Android Smartphone, silahkan dicoba dan semoga bermanfaat !!

Continue reading Aplikasi Buat Nonton TV di HP Smartphone Android

Tips dan Trik Android Terbaru dan Terlengkap

Tips dan Trik Android

Semoga Artikel tentang Tips dan Trik Android Terbaru dan Terlengkap diatas dapat bemanfaat bagi sahabat semua !! Terima kasih sudah berkunjung

Continue reading Tips dan Trik Android Terbaru dan Terlengkap

Manfaat Buah Tomat Bagi Kesehatan dan Kecantikan

   Sobat pasti tahu bukan buah tomat?,Buah yang rasanya agak asam ini,biasa kita jumpai sebagai campuran masakan,sepeti pada waktu memasak sup,dan sambal tomat yang membuat rasanya lebih sedap.Dan juga tidak jarang ditemui sebagian orang memakannya langsung sebagai lalapan makanan.Sekarang apa saja sih kegunaan dari buah tomat tersebut?,Pada artikel kali ini saya akan membahas Manfaat Buah Tomat Bagi Kesehatan dan Kecantikan.Silahkan disimak

Manfaat Buah Tomat Bagi Kesehatan

1.Mencegah Terjadinya Kanker

 Menurut  hasil penelitian,dengan adanya kandungan Likopen pada buah tomat,dapat mencegah terjadi nya kanker prostat,kaknker pada rahim,kanker pada lambung,pada usus besar,pada pankreas & rektum.

2.Menyegah Terjadinya Penyakit Jantung

Dengan adanya kandungan likopen tadi juga dapat mencegah serangan jantung,serta di dalam buah tomat terdapat kandungan asam salsilat yang dapat mencegah pengentalan pada darah.

3.Memperlancar pencernaan

Tomat dapat memperlancar pencernaan sebab pada buah tomat tekandung banyak serat,mineral & air.

4.Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

Dengan kandungan vitamin A dan C di dalam buah tomat,buah ini dapat meningkatkan daya tahan tubuh.

Manfaat tomat untuk Kecantikan

1.Menghilangkan Jerawat

 Buah ini mengandung zat yang bersifat anti radang dan anti bakteri,yang juga dapat menghilangkan jerawat,Caranya sangat mudah ,tomat dicuci sampai bersih lalu di belah menjadi beberapa bagian,kemudian oleskan dan ratakan pada wajah,tunggu sampai kering,terakhir bilas dengan air dingin.

2.Menyehatkan Kulit

Kandungan B3 yang terdapat buah tomat dapat memperlancar peredaran darah,sehingga kulit tercukupi supaly makanannya.

3.Menghilangkan Komedo

Dengan menggunakan buah tomat sebagai masker juga dapat menghilangkan komedo yang bandel,serta dapat menghilangkan bekas kemerah merahan setelah memencet komedo.

4.Memutihkan Wajah

Tomat juga berfungsi memutihkan wajah,caranya buah tomat,dicampur dengan oatmeal dan buah lemon,oleskan campuran ini pada wajah,kemudian diamkan selama 10 menit,lalu bilas menggunakan air hangat.

Sekian sobat beberapa Manfaat Buah Tomat Untuk Kesehatan dan Kecantikan,Semoga bermanfaat

Continue reading Manfaat Buah Tomat Bagi Kesehatan dan Kecantikan

Manfaat Buah Sirsak Bagi Kesehatan Tubuh

  Manfaat Buah Sirsak Bagi Kesehatan Tubuh -  Anda tahu bukan buah sirsak? Buah ini ternyata banyak sekali manfaat,rasanya asam manis yang menyegarkan mulut,bisa menggoyang lidah kita.Selain dikonsumsi ternyata buah ini banyak dijadikan obat tradisional yang bermanfaat bagi tubuh kita.Pada kesempatan kali ini saya akan menulis artikel tentang Manfaat Buah Sirsak Bagi Kesehatan Tubuh.Silahkan disimak

Manfaat Buah Sirsak Bagi Kesehatan Tubuh 

• Mengatasi Ambeien

Caranya buah sirsak yang sudah matang diperas,kemudian ambil air perasan sebanyak 1 gelas,lalu minum air ini 2x dalam sehari

• Anyang- anyangan

Siapkan buah sirsak yang setengah matang,dan guka pasir secukupnya,lalu rebus ke dalam air  sebanyak 2 gelas,kemudin disaring lalu diminum

• Sakit pada Kandung Kemih

Sediakan buah sirsak yang masih setengah matang ,gula dan garam secukupnya,bahan- bahan tersebut di rebus bersamaan seperti membuat kolak,Lalu bisa di makan,lakukan secara rutin selama satu minggu.

• Mengobati Diare pada Bayi

Buah sirsak mengandung bahan yang dapat menyembuhkan diare pada bayi,caranya sediakan 1 buah sirsak yang sudah matang,lalu peras hingga keluar air nya,lalu minumkan pada bayi 2 sampai 3 sendok makan.

• Manfaat lainya pada Buah Sirsak

1.Biji buah sirsak mengandung zat emesis yang berguna untuk mengurangi rasa mual& muntah.
2.Kulit akar dapat menjadi racun
3.Daunya dapat mengatasi masalah kulit & reumatik
4.Bunganya dapat mengobati gangguan pada hidung.
5.Daun sirsak yang direbus dapat meringankan peradangan pada tenggorokan.

Sekian sobat beberapa Manfaat Buah Sirsak Bagi Kesehatan Tubuh,Semoga bermanfaat

Continue reading Manfaat Buah Sirsak Bagi Kesehatan Tubuh

Kandungan dan Manfaat Daun Sirsak Bagi Kesehatan

   Sobat pasti tahu bukan buah sirsak? Buahnya yang enak serta bermanfaat bagi tubuh,tapi sobat tahu belum selain buahnya,ternyata daun nya juga bisa dimanfaatkan sebagai obat beberapa penyakit,Pada kesempatan kali ini saya akan mengulas tentang Kandungan dan Manfaat Daun Sirsak Bagi Kesehatan.Silahkan disimak

 

 Kandungan dan Manfaat Daun Sirsak Bagi Kesehatan

Mengobati Asam Urat

     Daun sirsak juga bermanfaat sebagai obat asam urat.

Caranya:
•    Cuci daun sirsak 5- 10 helai yang,sampai bersih.
•  Dipotong potong secukupnya,ini untuk memudahkan untuk mengeluarkan kandungan yang ada di dalamnya.
•    Rebus dengan air 2 gelas,biarkan sampai mendidih dan hanya tersisa 1 gelas
•    Minum ramuan ini sebanyak sehari 2x,pada saat pagi dan malam.

Mencegah Kanker

    Daun sirsak juga berfungsi sebagai peningkat data tahan pada tubuh serta melindungi dari berbagai penyakit.Daun ini juga bisa membunuh sel kanker yang berada di dalam tubuh.
Caranya:
•    Ambil 10 lembar daun sirsak yang sudah tua,lalu cuci hingga bersih.
•    Kemudian rebus dengan air sebanyak 3 gelas, biarkan sampai mendidih dan hanya tersisa 1 gelas
•    Biarkan hingga dingin.
•    Minum 2x dalam sehari selama 1 minggu.
•    Bila ada peningkatan ,maka bisa meneruskan minum air rebusan tersebut,sampai benar benar sembuh.

Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

      Pada daun sirsak terdapat kandungan yang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh,dan mencegah timbulnya infeksi pada tubuh.
Caranya:
•    Ambil 4- 5 lembar daun sirsak,cucu sampai bersih
•    Rebus dengan air 4 gelas, biarkan sampai mendidih dan hanya tersisa 1 gelas
•    Minum 1x sehari

Mengobati Sakit Pinggang

Caranya:
•    Ambil 20 lembar daun sirsak
•    Lalu rebus dengan air 5 gelas, biarkan sampai mendidih dan hanya tersisa 3 gelas
•    Minum  1 hari sebanyak ¾ gelas.

Menghilangkan Kutu

Daun ini juga bermanfaat untu menghilangkan kutu pada rambut,dan kutu di tempat tidur.

  Demikian sobat beberapa artikel tentang Kandungan dan Manfaat Daun Sirsak Bagi Kesehatan ,Semoga bermanfaat.^_^

Continue reading Kandungan dan Manfaat Daun Sirsak Bagi Kesehatan

Manfaat dan Khasiat Buah Pepaya untuk Kesehatan dan Kecantikan

   Apa kabar sobat kali ini? Sobat tahu buah yang satu ini bukan? Betul sekali..buah yang satu ini tidak sulit untuk di cari,di pasar modern bahkan di pasar tradisional sekalipun semua tersedia,Sobat buah yang satu ini selain enak di konsumsi ternyata  juga bisa menyehatkan badan ,Sekarang apa aja sih kegunaanya,Pada artikel kali ini  saya akan menulis tentang  Manfaat dan Khasiat Buah Pepaya untuk Kesehatan dan Kecantikan.Mari kita simak

Manfaat dan Khasiat Buah Pepaya untuk Kesehatan 

1.Menjaga Kesehatan Mata

Dengan kandungan vitamin A di dalamnya,mengonsumsi buah ini secara teratur akan menjaga pada kesehatan mata.

2.Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

  Dengan kandungan serat yang banyak di dalam buah pepaya,buah ini juga mengandung vitamin A dan vitamin C,yang kesemuanya itu dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh,sehingga bisa menjaga tubuh dari penyakit.

3.Memperlancar Pencernaan

  Buah ini mengandung banyak sekali serat,sehingga dia mampu untuk membantu proses pencernaan,apalagi bagi sobat yang menglami susah BAB,buah ini sangat cocok untuk membantu.

4.Menurunkan Resiko Stroke

  Dengan kandungan antioksidan yang sangat tinggi,yang dengan kandungan antioksidan ini berfungsi sebagai penangkal radikal bebas,yang dapat meicu serangan Stroke

5.Melancarkan Haid

  Untuk sobat yang mengalami haid yang tidak lancar,sobat bisa menkonsumsi buah ini,karena di dalamnya terdapat enzim serta nutrisi yang dapat membantu memperlancar haid.

Manfaat dan Khasiat Buah Pepaya untuk Kecantikan

1.Mengatasi Ketombe pada Rambut

2.Mencerahkan Kulit

  Dengan kandungan vitamin C yang 45x lebih banyak dari pada buah apel,buah ini sangat membantu untuk pengeluaran racun dalam tubuh,serta bagus untuk mencerahkan kulit.

   Demikian sobat Manfaat dan Khasiat Buah Pepaya untuk Kesehatan dan Kecantikan,Semoga bermanfaat.^_^

Continue reading Manfaat dan Khasiat Buah Pepaya untuk Kesehatan dan Kecantikan

Cara Menyembuhkan Mata Minus Secara Ampuh

   Apa kabar sobat hari ini? Sobat tahu tentang penyakit mata minus atau rabun jauh bukan?,yap..penyakit ini berakibat pada si penderita tidak dapat melihat benda secara jauh,sekalipun dia bisa melihat benda tersebut akan terlihat buram,atau samar- samar. Pada kesempatan kali ini sobat saya akan membagi info tentang Cara Menyembuhkan Mata Minus Secara Ampuh,Silahkan disimak.

Menggunakan Daun Sirih

     Sobat sudah tahu bukan tentang daun yang satu ini,memang daun yang satu ini sudah dibuktikan sebagai  obat tradisional ala indonesia. Salah satu nya juga sebagai obat mata minus.
    Untuk mengobati mata minus dengan daun sirih,ada 2 cara yang bisa dilakukan,
1.Menempelkan daun sirih pada area mata akan menjelang tidur
2.Air daun sirih yang di pakai untuk membersihkan mata,air daun sirih didapat dengan memasukan daun sirih ke dalam air panas,dan tunggu hingga air menjadi suam,lalu air bisa dipakai untuk membersihkan mata,membersihkannya dengan mengedipkan mata di permukaan air tersebut.

Dengan Terapi

•    Cipratkan air secukupnya pada area mata.
•    Kemudian berdiri tegak,sambil memiringkan badan ke arah kiri dan kanan sebanyak 10x.
•    Gelengkan kepala ke atas dan bawah sebvanyak 10x.
•    Gelengkan kepala ke arah kanan dan kiri sebanyak 10x.
•    Memutar kepala ke kanan menuju ke arah kiri,sebanyak 10x,dan sebaliknya.
•    Lalu cipratkan air secukupnya pada area mata.
•    Lirikkan mata ke arah atas dan bawah sebanyak 10x.
•    Lirikkan mata ke arah kanan dan kiri,gunaka jari sobat sebagai titik pusatnya.
•    Putar mata dari arah kiri ke arah kanan,sebanyak 10x,dan sebaliknya.
•    Lalu cipratkan air secukupnya pada area mata.
•    Pijat sekeliling mata,menggunakan jari telunjuk sebanyak 10x.
    Cara memijat berbarengan menggunakan ke dua jari tangan,arahkan pada satu titik,agar ke dua jari   bertemu.


   Demikian sobat beberapa info tentang Cara Menyembuhkan Mata Minus Secara Ampuh,Semoga memberikan manfaat.^_^

Continue reading Cara Menyembuhkan Mata Minus Secara Ampuh

Bagaimana Cara Memilih Laptop Sesuai dengan Kebutuhan?

   Apa kabar sobat? Teknologi semakin canggih ,serta dengan keberadaan laptop juga sangat membantu dalam keseharian kita untuk mengenal dunia yang lebih luas melalui internet,Bagi sobat yang ingin membeli laptop pasti akan senang dengan artikel berikut , Pada kesempatan kali ini saya akan membagikan artikel tentang Cara Memilih Laptop Sesuai dengan Kebutuhan,Silahkan disimak.

1. Pilihlah Laptop Yang Populer

   Pertama pilihlah laptop yang populer di pakai kebanyakan orang,karena mereka juga sudah menguji / mengetahui kualitasnya,ini bisa menjadi refrensi bagi sobat.

2.Mengetahui Harga

   Ini bisa di lakukan dengan browsing ke situs- situs online yang menyediakan jaul beli laptop,cara ini bertujuan untuk menyesuaikan kantong,dengan laptop yang akan dibeli.

3.Fungsinya untuk apa?

•    Apabila laptop yang sobat akan beli,hanya untuk mengetik,mengolah data atau yang sejenisnya,prosesor celeron serta ram sebesar 128 MB,sudah dapat menunjang fasilitas tersebut.

•   Bila sobat adalah seorang programmer  yang diutamakan adalah memilih VGA dan memori yang mumpuni.

•  Jika laptop hanya untuk di bawa saat berpergian,atau di gunakan dalam keseharianya untuk browsing,chattig dsb,sebaiknya memilih laptop yang mempunyai baterai yang cukup lama,laptop yang berukuran ringan,ukuran layar yang tidak terlalu besar,serta juga memiliki fasilitas internal seperti modem,kabel data,wifi,bluetooth,serta webcam.

4.Perkirakan Harga Jual Kembalinya

   Ini dilakukan pada saat kita mulai bosan memakai laptop itu dan ingin menjualnya,sebelum membeli saobat alangkah baiknya sobat juga mengira- ngira harga jual kembalinya,pada saat sobat bisa menjualnya dengan harga yang cukup tuinggi,sobat bisa beli lagi yang baru deh.^_^

   Demikian sobat beberapa Cara Memilih Laptop Sesuai dengan Kebutuhan.Semoga bermanfaat.

Continue reading Bagaimana Cara Memilih Laptop Sesuai dengan Kebutuhan?

Beberapa Manfaat Minyak Zaitun Bagi Kesehatan

   Apa kabar Sobat? Pada kesempatan kali ini saya akan berbagi tentang Beberapa Manfaat Minyak Zaitun Bagi Kesehatan ,iya sobat selain minyak ini digunakan untuk kecantikan bagi para wanita ternyata juga memberikan manfaat untuk pengobatan berbagai penyakit.Sekarang apa saja kegunaan minyak zaitun untuk kesehatan.Silahkan disimak.

Beberapa Manfaat Minyak Zaitun

Mencerahkan wajah

Caranya oleskan ke seluruh wajah pada saat akan tidur.

Mengatasi Jerawat

Caranya oleskan minyak zaitun di wajah yang berjerawat.

Mengobati Sendi yang Nyilu

Caranya letakan minyak zaitun pada kapas,kemudian dibalutkan ke bagian tubuh yang sakit,lakukan cara ini menjelang tidur.

Melembabkan Kulit Yang Kering

Oleskan minyak zaitun pada bagian tubuh yang kering.

Mengobati Leukimia

Caranya dengan meminumnya,ambil 1 sdt dari minyak zaitun di waktu pagi hari sebelum sesuatu apapun,lakukan selama kurang lebih 40 hari.

Menumbuhkan Rambut

Caranya dengan memakai nya seperti minyak rambut.

Mengobati Sakit Gigi

Caranya minum minyak zaitun yang di campuri dengan garam.

Menghilangkan Bekas Luka

Caranya oleskan 2 sdt minyak zaitun pada anggota badan yang ada bekas luka,lalu diamkan selama 2 jam,lalu bilas hingga bersih.

Cara Mengkonsumsi Minyak Zaitun

•    Minum 2 sdm minyak zaitun pada saat pagi dan malam hari
•    Digunakan sebagai Minyak Goreng.
•    Ditambahkan pada masakan yang bersantan,dan berlemak.

Sekian sobat Beberapa Manfaat Minyak Zaitun Bagi Kesehatan,semoga artikel di atas bisa memberikan manfaat.Terima kasih.^_^

Continue reading Beberapa Manfaat Minyak Zaitun Bagi Kesehatan

Manfaat Jeruk Nipis Untuk Kesehatan dan Kecantikan

   Apa kabar sobat? Pasti sobat sudah tidak asing bukan dengan yang namanya Jeruk Nipis,Ternyata sobat selain di konsumsi,buah jeruk nipis juga bermanfaat bagi tubuh kita,buah ini juga bermanfaat untuk kecantikan dan kesehatan,sekarang apa aja sih kegunaanya,Silahkan disimak.

Manfaat Jeruk Nipis untuk Kesehatan

1.Membantu Mengangkat  Sel Kulit Mati

Di dalam buah jeruk nipis terkandung kandungan AHA(Alpha Hydroxy Acids) yang dapat membantu mengangkat sel kulit mati pada wajah,Untuk mendapatkan hasil yang optimal sobat bisa memeras jeuk nipis untuk mendapat air perasanya lalu air perasan tersebut di oleskan ke wajah dengan bantuan kapas.

2.Mencerahkan Wajah

Dengan terangkatnya sel- sel kulit mati pada wajah otomatis wajah kita juga akan bersinar

3.Menghilangkan Komedo

Caranya gosokkan jeruk nipis yang sudah di kupas ke wajah sobat,lakukan pada saat sobat menjelang tidur,dan bersihkan keesokan harinya.Lakukan setiap hati untuk mendapat hasil yang maksimal.

 

Manfaat Jeruk Nipis Untuk Kesehatan

1. Demam atau Flu
2. Menambah Stamina
3. Anyang-anyangan
4. Batuk
5. Batuk disertai Flu

6. Jerawat
7. Batu Ginjal
8. Difteri
9. Ambeien
10. Haid Tidak Teratur
11. Membantu Sehabis Melahirkan
13. Mencegah Timbunya  Rambut Rontok atau Berketombe
14. Melebatkan Rambut
15. Pegal Linu
16. Radang Tenggorokan
17. Lendir di Tenggorokan
18. Kurap atau Panu
20. Demam/Panas Saat Malaria

 Demikian sobat beberapa Manfaat Jeruk Nipis Untuk Kesehatan dan Kecantikan Semoga bermanfaat.^_^

Continue reading Manfaat Jeruk Nipis Untuk Kesehatan dan Kecantikan

Manfaat & Kandungan Buah Pisang Bagi Tubuh dan Kecantikan Wajah

   Apa kabar sobat? Siapa sih yang nggak kenal buah pisang ? Buah yang satu ini termasuk buah yang banyak di konsumsi di dunia,apalagi di indonesia.Berbagai olahan berbahan dasar pisang banyak sekali ditemukan,mulai yang muda sampai yang tua semua jadi penggemar buah ini.Sekarang apa aja sih kandungan yang ada di dalamnya sehingga buah yang satu ini banyak peminatnya,Silahkan disimak.

Manfaat & Kandungan Buah Pisang Bagi Tubuh

1.Karbohidrat

   Sobat tahu bukan jika kita tidak makan badan kita merasa lemas,buah ini dapat menjadi alternatif untuk menunda lapar.Karena pisang mengandung karbohidrat seperti nasi.

2.Kalori

   Kandungan kalori pada satu buah pisang kurang lebih berkisar 110 Kalori.

3.Bebas Lemak dan Kolesterol

    Buah Pisang tidak memiliki kandungan lemak dan kolesterol jadi tidak perlu khawatir waktu memakannya.

4.Serat

   Pada satu buah pisang ukuran tengah memiliki kurang lebih sebanyak 3 gram serat.Manfaat dari serat untuk memperlancar sistem pencernaan.

5.Vitamin C

   Dari keperluan yang di sarankan tubuh kita membutuhkan sebanyak 100mg dalam sehari. Pisang berukuran tengah,mengandung sebanyak 10mg vitamin C jadi setara dengan 10% dari kepeluan yang disarankan.Perlu sobat ketahui,vitamin C berfungsi sebagai sistem kekebalan dalam tubuh,membantu penyerapan nutrisi makanan,dan meningkatkan kesehatan sel- sel di dalam tubuh kita.

6.Vitamin B6

    Pada satu buah pisang berukuran tengah memenuhi sebanyak 35% dari keperluan harian ,vitamin B6 ini berfungsi membantu proses perkembangan sel- sel baru.

7.Kalium

    Pada satu pisang berukuran tengah mengandung sekitar 400mg kalium.Kalium ini  sangat dibutuhkan oleh tubuh,untuk mengatur sistem saraf,melindungi kesehatan,melindungi kerja otot,dan menjaga keseimbangan dalam tubuh.

8.Mudah Dicerna

   Saat kita mengalami sakit buah pisang alternatif terbaik untuk sebagai penutrisi tubuh kita.Karena mudah untuk dicerna.

9.Kandungan nutrisi- nutrisi lain

   Buah pisang selain data di atas masih banyak kandungan- kandungan yang lain seperti vitamin A,magnesium,fosfor,kalsium,karoten yang juga bermanfaat bagi tubuh kita.

10. Untuk Kecantikan 
     Pisang, buah yang selain rasanya enak ini juga dapat untuk merawat kecantikan wajah anda, diantaranya adalah untuk membersihkan jerawat, menghaluskan jerawat dll dengan cara  mengoleskan pisang yang sudah ditumbuk pada wajah sebagai masker 


   Demikian sobat beberapa  Manfaat & Kandungan Buah Pisang Bagi Tubuh,semoga memberikan manfaat.^_^

Continue reading Manfaat & Kandungan Buah Pisang Bagi Tubuh dan Kecantikan Wajah

Obat Pelangsing dengan Cara Diet Secara Alami Dan Sehat

Obat Pelangsing dengan Cara Diet Secara Alami Dan Sehat  - Apa kabar sobat hari ini? Memang sobat memiliki tubuh yang ideal adalah dambaan semua orang,jadi juga tidak heran ada yang mengeluarkan biaya yang cukup banyak untuk melakukan operasi untuk menurunkan berat badan.Di samping itu sobat dengan melakukan operasi juga berbahaya. Pada kesempatan kali ini saya akan membagi info tentang Cara Diet Secara Alami Dan Sehat, Silahkan disimak

Cara Diet Secara Alami Dan Sehat

1.Menunda Waktu Makan

     Langkah awal yang bisa sobat lakukan adalah menunda jadwal makan sobat,misalnya biasanya sobat makan pada jam 12.00 sobat bisa menundanya kira- kira 4 jam setelah jam tersebut,ini bertujuan agar berat badan bisa turun karena terbiasa menahan rasa lapar.

2.Berolahraga Secara Rutin

     Olahraga ini di lakukan untuk membakar lemak dalam tubuh,sobat bisa berolahraga kecil seperti lari- lari pada saat pagi hari,bersepeda,sit up,tanpa harus pergi ke tempat pusat kebugaran.

3. Makan secukupnya

     Dengan makan yang secukupnya tidak sadar kita juga akan mengurangi lemak dalam tubuh,kurangi juga mengemil pada saat malam hari,karena dengan kekenyangan lemak kita juga akan menumpuk.

4.Perbanyak menkonsumsi Buah dan Sayur

     Di dalam buah dan sayuran terkandung banyak sekali zat yang dibutuhkan oleh tubuh kita

5.Hindari Makanan Yang Digoreng

     Makanan yang di olah dengan menggoreng berpotensi menyimpan lemak dalam tubuh,dan juga meningkatkan kolesterol.Usahakan makan yang cara pengolahanya secara di rebus,di  panggang,di kukus,dll

6.Minum Sebelum Makan

     Dengan minum 5- 10 menit  sebelum makan,tidak terasa perut rasa laparnya juga akan sedikit hilang,otomatis pada waktu makan juga akan mengurangi porsinya.Dengan memperbanyak minum air putih juga berguna untuk menetralkan racun dalam tubuh dan membuangnya,serta juga dapat meningkatkan metabolisme dalam tubuh kita.

Atikel Terkait :
Cara Agar Perut Sispaxk dengan Cepat dan Sehat 

Demikian sobat beberapa Obat Pelangsing dengan Cara Diet Secara Alami Dan Sehat .Silahkan dicoba.^_^

Continue reading Obat Pelangsing dengan Cara Diet Secara Alami Dan Sehat